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:: ‘Notícias’

Excesso de sal na comida leva a alterações no músculo cardíaco

DA REDAÇÃO

Uma alimentação com elevado teor de sal propicia aumento de angiotensina no coração, o que leva ao crescimento do músculo cardíaco, conforme mostra estudo da Faculdade de Medicina da USP (FMUSP).

A angiotensina é um peptídeo (molécula formada por aminoácidos) presente na circulação sanguínea e em diversos órgãos, incluindo o músculo cardíaco.

Ela possui várias funções, entre as quais se podem destacar controle da pressão arterial e regulação da excreção renal de sódio. Contudo, quando há muita angiotensina no coração, ela causa crescimento celular. :: LEIA MAIS »

Trabalho noturno causa problemas ao sono e à saúde

DA REDAÇÃO

Quem trabalha no período noturno e precisa descansar durante o dia dorme menos e pior. Além disto, os hormônios melatonina e cortisol, bem como as citocinas inflamatórias salivares sofrem uma desregulação em sua produção, o que pode ser um indicador para diversas doenças, incluindo o câncer.

Estes são alguns dos apontamentos da bióloga Érica Lui Reinhardt, em sua tese de doutorado pela Faculdade de Saúde Pública (FSP) da USP. Ela afirma que, para diminuir estes problemas, as empresas devem implantar turnos alternantes, já que o trabalho noturno é necessário a alguns setores profissionais. :: LEIA MAIS »

Cientistas descobrem, em verme, gene contra a obesidade

DA REDAÇÃO

Pesquisadores australianos e dinamarqueses descobriram em um verme um gene responsável pela sensação de saciedade, que poderia ajudar a combater a obesidade, segundo um estudo publicado nesta segunda-feira.

Este gene, batizado “ETS-5”, controla os sinais que o cérebro manda aos intestinos e que provocam a sensação de saciedade, assim como a necessidade de dormir ou de fazer exercícios após ter comido, explicam os cientistas, cuja pesquisa foi publicada na revista americana Proceedings of the National Academy of Sciences (PNAS). :: LEIA MAIS »

Exercícios físicos não ajudam no controle de peso, concluem cientistas

DA REDAÇÃO

Uma equipe internacional de pesquisadores coletou novas evidências de que os exercícios físicos podem não ser a chave para controlar o peso.

Eles estudaram adultos jovens de cinco países e constataram que nem a atividade física e nem o tempo sedentário estavam associados com o ganho de peso.

“Os resultados do nosso estudo indicam que a atividade física pode não proteger você de ganhar peso,” resume Lara Dugas, da Universidade Loyola (EUA), que liderou o estudo. :: LEIA MAIS »

Se você não trabalha com conjuntivite, por que não fica em casa com gripe?

DA REDAÇÃO

Se a gripe e a conjuntivite são ambas contagiosas, porque você vai ao trabalho quando está gripado e fica em casa quando está com o olho inflamado? De acordo com os médicos, o correto é permanecer afastado para ambos.

A primeira coisa a pensar é que gripe é diferente de resfriado. A gripe é uma infecção respiratória intensa, que começa de forma repentina, provocando dores no corpo e cabeça, desconforto respiratório, calafrios e febre alta, acima de 38,5°. A recuperação leva pelo menos 7 dias e quando malcuidada pode se agravar causando pneumonia e até mesmo a morte. Já o resfriado tem sintomas mais leves e não provoca grandes complicações. Quando confirmado que se trata de influenza os médicos recomendam ficar em casa. :: LEIA MAIS »

Previna os problemas na saúde mais comuns no verão

DA REDAÇÃO

Desidratação, intoxicação, insolação e micose estão entre os maiores riscos da estação

Com a chegada  do verão, a população fica mais exposta a algumas doenças típicas dessa época do ano. O aumento dos termômetros vem sempre acompanhado de mudanças no meio ambiente e na fisiologia do corpo humano, que podem resultar em males à sua saúde, como desidratação, intoxicação e insolação, entre outros. Para evitar esses desconfortos, é bom saber a origem e os sintomas dessas doenças, que requerem alguns cuidados: :: LEIA MAIS »

Saiba mais sobre a asma

DA REDAÇÃO

A asma brônquica é uma doença pulmonar freqüente e que está aumentando em todo o mundo. Esta doença se caracteriza pela inflamação crônica das vias aéreas, o que determina o seu estreitamento, causando dificuldade respiratória. 

Este estreitamento é reversível e pode ocorrer em decorrência da exposição a diferentes fatores desencadeantes (“gatilhos”). Esta obstrução à passagem de ar pode ser revertida espontaneamente ou com uso de medicações. :: LEIA MAIS »

Câncer é a doença que mais mata jovens e adultos dos 15 aos 29 anos

DA REDAÇÃO

Os tumores mais frequentes em adolescentes e adultos jovens são os carcinomas (34%), linfomas (12%) e tumores de pele (9%)

O câncer é a segunda causa de morte entre crianças e adolescentes no Brasil. Fica atrás apenas das chamadas causas externas, como acidentes e assassinatos. Dos 15 aos 29 anos, é o que mais mata entre as doenças, de acordo com pesquisa divulgada pelo Instituto Nacional de Câncer (Inca). Já vitimou 17.527 jovens entre 15 e 29 anos, de 2009 a 2013. As leucemias, os linfomas e os tumores do sistema nervoso central são os tipos mais comuns. :: LEIA MAIS »

Sedentarismo da nova geração está ligado à tecnologia, dizem especialistas

DA REDAÇÃO

Sofá, smartphone e videogame são mais atraentes para eles do que pedalar, bater bola, correr ou surfar.

O sinal de alerta já está ligado. Fernando Vitor Lima, doutor e professor do Departamento de Esportes da Escola de Educação Física, Fisioterapia e Terapia Ocupacional (EEFFTO) da Universidade Federal de Minas Gerais (UFMG) e coordenador do Laboratório do Treinamento na Musculação da instituição, afirma que vários profissionais de educação física relatam que os jovens e as crianças estão aparecendo para as aulas com redução das capacidades físicas e déficits motores básicos, como correr, deslocar-se com destreza, entre outros, o que provavelmente é consequência da falta de exercícios físicos. O sedentarismo desta nova geração está ligado à tecnologia. :: LEIA MAIS »

‘Diga-me o que ouves, que eu te direi quem és’

DA REDAÇÃO

O gosto musical de uma pessoa pode dar pistas sobre a maneira como ela pensa, e vice-versa.

Quem garante é David Greenberg e seus colegas da Universidade de Cambridge, na Inglaterra, que publicaram um estudo sobre o assunto na revista científica Plos One.

O estudo apontou que pessoas empáticas, com maior capacidade de se identificar com outras pessoas, preferiram músicas mais suaves, de baixa energia.

Já aquelas classificadas como “sistemáticas” – pessoas que procuram analisar padrões no mundo – optaram por punk, heavy metal e músicas em geral mais complexas. :: LEIA MAIS »

Ortopedista fala sobre os principais problemas da coluna vertebral

DA REDAÇÃO

POR ALOÍSIO ALAN*

*Aloísio Alan é médico ortopedista e traumatologista em Vitória da Conquista-BA. Atende em sua clínica particular, no Ed. Altamirando da Costa Lima, 5º andar, salas 504/505, no Hospital Unimec e é coordenador do Departamento Médico do Esporte Clube Vitória da Conquista.

A coluna vertebral é o eixo central do corpo. É exigida em quase todos os movimentos e ainda funciona como um duto de feixes nervosos, ligando diversos órgãos e outras partes do corpo ao cérebro.

– Escoliose: a coluna se desvia para o lado, passando a apresentar uma deformidade; surge por causa da má postura, ao se usar por tempo prolongado um só lado do corpo.

– Cifose: é também um desvio da coluna, mais facilmente percebido quando a pessoa está de lado, pois as costas ficam arqueadas, o tórax retraído e os ombros projetados para a frente;

– Lordose: desvio da coluna característico na região da bacia, causando uma curvatura exagerada no local;

– Hérnia do disco intervertebral: a parte mais central do disco, que se localiza entre as vértebras, sai da estrutura da coluna, causando dores muito fortes e até mesmo paralisação dos movimentos;

– Artrose: conhecida como bico-de-papagaio, é causada pelo atrito entre as vértebras. Depois de algum tempo, surge uma espécie de calcificação, que pode comprimir alguns vasos sangüíneos ou nervos.

Como proteger sua coluna:

– a melhor maneira de se deitar de lado é com um travesseiro entre a cabeça e o ombro e outro entre as pernas; :: LEIA MAIS »

Ouvir música durante a prática esportiva ajuda no desempenho cardíaco

DA REDAÇÃO

Pesquisa afirma que ouvir música durante a prática esportiva ajuda na manutenção e na recuperação dos vasos sanguíneos

Uma nova pesquisa apresentada no Congresso da Sociedade Europeia de Cardiologia, realizado em Amsterdã, na Holanda, em setembro de 2013, mostrou que a audição de música pode ajudar na recuperação de pacientes com doença arterial coronariana. O ritmo e a banda não importam, desde que sigam o gosto musical do paciente — e que a música seja acompanhada por uma série de exercícios físicos. :: LEIA MAIS »



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